助孕食谱 可乐鸡翅的做法

发布时间:2021-04-09   来源:http://www.shhbj.cn    作者: 助孕健康网
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  助孕食谱 可乐鸡翅的做法

  1.准备食材:鸡翅15只、色拉油适量、食盐半茶匙、酱油3汤匙、葱3节、姜2片、八角2个、香叶1片、可乐1罐。

  2.步骤1:准备好可乐。

  3.步骤2:锅中油烧热,放入八角、香叶,出香味后撇出,再放入葱节和姜片爆香。

  4.步骤3:锅里水煮沸,放入鸡翅焯至表皮变色即可。洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干。

  5.步骤4:鸡翅倒入锅中,翻炒片刻后,倒入可乐和足量清水,调入酱油,盖上盖子改成中小火,焖半小时。打开盖子,调入盐,改成大火,不断翻炒,直至汤汁粘稠即可。

  6.步骤5:最后装盘即可。

  鸡翅葱姜鸡翅内所含大量的维生素A,远超过青椒。鸡翅中含有的营养元素对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、生长发育都是必需的。鸡翅含有可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

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