别让干纹变细纹,如何拯救秋冬干燥肌?

发布时间:2020-12-25   来源:http://www.shhbj.cn    作者: 助孕健康网
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  冬天天气寒冷干燥,水分蒸发快,肌肤角质层中的含水量很低,皮脂膜也不完善,这样一来,细胞的新陈代谢速度就会受到影响,无法从血液以及保养品中汲取足够的营养来完成自我修复,所以一到秋冬,很多人都会觉得自己的皮肤很干,干纹、细纹躲都躲不掉。

  干纹,又名假皱纹。通常是在特定情况下才出现的皱纹,例如睡眠不足、护理不当、干燥缺水。虽然是假性的皱纹,但如果不注意处理,就会逐渐变成真的皱纹,一旦形成,就真的很难改善逆转了。

  如何拯救秋冬干燥肌?

  1.控制洗护时间

  洗澡的时间要控制在10分钟以内,避免皮肤水分流失。洗完澡后,也要记得及时涂抹身体乳。使用温和的清洁产品,过热的水会洗去原本冬天就分泌较少的油脂,所以尽量降低水温。

  2、饮食调理

  冬季需要注意饮食,养好肺脏,才能拥有好皮肤。多吃润肺清肺的食物如雪耳、莲子、百合等。另外,多吃当季的瓜果蔬菜,如猕猴桃,橙子,苹果、萝卜等,还能补充维生素C和维生素E,具有美白和抗氧化的作用。

  3、注意补水

  秋冬更需要注意补水和锁水。对于上班族来说,还要长时间在办公室对着电脑的辐射,容易让肌肤变得干燥和敏感。想要让肌肤由内而外散发水润透亮,平时好好护理,多用补水功效的护肤品是最好的方法~

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